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一、离婚后全职妈妈抚养权如何争取?离婚时抚养权的归属,可以双方协商,一旦协商不成,则需由法院判决。法院判决抚养权归属,一般根据有利于子女成长原则进行:主要考虑以下因素:夫妻双方的学历、工作、收入、年龄、家庭环境、子女的年龄等。1、离婚前多照顾孩子,增加与孩子的感情;2、如果双方已经分居,最好争取与孩子一起生活;3、如果夫妻双方都忙于工作,最好让自己的父母帮助照看孩子;4、自己身上有不好习惯的,要及时改正;5、自己没有工作的,要积极进取,寻找一份收入尚可的工作;二、法院判决抚养权纠纷案件主要参考哪些因素?1、孩子的年龄哺乳期的孩子,一般归母亲抚养;十周岁以上的孩子,属于限制民事行为能力人,已在一定程度上能够表达自己的意愿,孩子的选择是一个重要的考量因素;2、父母双方的抚养条件和抚养能力哪一方抚养更有利于孩子的身心健康和保障孩子的合法权益,那么,其获得抚养权的概率也更大。这里还会考虑父母双方是否存在法律规定优先行使抚养权的情形,比如一方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的,或者子女随一方生活时间较长,改变生活环境对子女健康成长明显不利的,或者一方无其他子女,而另一方有其他子女等等;3、其他因素若父母双方抚养子女的条件基本相当,则孩子是否单独随爷爷奶奶或外公外婆共同生活多年,且爷爷奶奶或外公外婆要求且有能力照顾,也可以作为优先行使抚养权的考虑因素。最终,法官会从子女利益最大化的角度出发,用全面、综合、发展的眼光评判所有相关因素。由此可见,全职妈妈一般没有工作,也就没有收入来源,在争取孩子抚养权上面处以不利位置。这就需要全职妈妈找到工作,增加收入,给法官证实自己的经济情况良好。一般来说,如果孩子年龄很小的,处于哺乳期内,原则上归女方抚养。男方有赌博、酗酒等不良嗜好的,女方可以举证。
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