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虽然在离婚的时候，孩子的抚养权可能判归对方。但在日后的日子里面，如果客观情形发生了改变，而由自己来抚养孩子更有利的话，那也是可以要回抚养权的。实践中，如果一方想要要回孩子抚养权的话应该怎么办呢?接下来，我们将围绕这一问题为您做简要分析，希望可以为您提供一些帮助。
一、要想要回抚养权该怎么办
最高人民法院规定：人民法院审理离婚案件，对子女抚养问题，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。
离婚的当事人，如果想要孩子的抚养权，可以从如下几点做起：
1、离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情;
2、如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活;
3、如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子;
4、自己身上有不好习惯的，要及时改正;
5、自己没有工作的，要积极进去，寻找一份收入尚可的工作。
但是有一点，不得伤害孩子的感情，不要刻意的突然改变孩子的生活方式，如果孩子已满十周岁，要尊重孩子的意见，且不可盲目的争取抚养权而伤害到孩子感情。毕竟，离婚后孩子还是双方的孩子，不抚养孩子的一方仍然享有探视权;毕竟孩子十八周岁后，孩子可以自愿选择跟随哪一方。一转眼，孩子就会长大，再提孩子的抚养权也就没有多大意义。
二、哪些情形能要回孩子抚养权
法律规定，一方要求变更子女抚养关系有下列情况之一的，应予支持：
1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;
2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
3、十周岁以上未成年女子，原随另一方生活，该方又有抚养能力的;
4、有其他正当理由需要变更的。
父母离婚后，原定的抚养方式可以因为父母抚养条件的变化和子女要求变更抚养关系而变更。不论是离婚当事人协议还是法院判决孩子由父方或母方抚养，在另一方当事人认为对方抚养孩子不利于孩子的健康成长时，可由父母双方协商，协商不成时，要求变更的一方可以到法院起诉变更抚养关系。
现实中，不仅是抚养权，就连抚养费数额也是可以进行变更的。自然一方在离婚之后打算要回抚养权的话，至少自己要能提供出变更抚养权的有利条件才行，不然就算起诉到法院，最终也是自己败诉，无法要回孩子的抚养权。以上就是我们根据相关法律规定整理出来的内容，希望可以为您提供一些帮助。
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